2013年7月15日 更新

塩肉じゃが

＜塩肉じゃが＞ ＜材料＞ 豚肉 じゃがいも にんじん いんげんなどお好みの具材 調味料・・・塩（お好みでこしょう） ＜作り方＞ ・下準備・

2013年7月15日 更新

冷蔵庫にあるもので、ヘルパーの簡単クッキング③

【カブとさつま揚げの煮物】 カブは皮を剥かずに縦４等分に切る。 さつま揚げも適当な大きさに切る。 薄めためんつゆでふたつ同時に静かに煮る。

2013年7月15日 更新

冷蔵庫にあるもので、ヘルパーの簡単クッキング②

【揚げ茄子の煮浸し】 茄子は縦に半分に切り、斜め格子状に切れ目を入れる。 更に横に半分にし、素揚げにする。 めんつゆで煮る。 食べる時に大根