題名：いくらでも食べられる無限ピーマン🥗

🍽 材料 🍽　　＜２人分＞

ピーマン　　　　　　　　　　　　３個

かつおぶし　　　　　　　　　１～２袋

ごま油又はサラダ油　　　おおさじ1

Ⓐいり白ゴマ　　　　　　おおさじ1

Ⓐしょうゆ　　　　　　　おおさじ1

Ⓐ砂糖　　　　　　　　　おおさじ1/2（省いてもＯＫ）

🍳【作り方】🔪

①　ピーマンは種とへたを取り、細切りにします。

②　耐熱容器に①を入れてごま油を絡めます。電子レンジ600Ｗで２分（500Ｗは2：30）加熱。

＊レンジがなければフライパンで油と炒め、火を止めてＡを絡めます。

③　②にⒶの材料を混ぜ合わせます。

★時間がない！！けどもう一品欲しい…。というときにたったこれだけで、しょうゆとごまの香ばしさによりピーマンの苦

味が激減し調味料も良く絡むので満足します😋

作り置き（4～5日）もできるので便利ですよ👌